Os melhores treinos *outdoor* combinam *ar livre, versatilidade e resultados, seja para **queimar gordura, **ganhar resistência* ou *fortalecer músculos. Aqui estão as **melhores opções*, com exemplos práticos e dicas:
### *1. Calistenia (Treino com Peso do Corpo)*
*Onde:* Praças, parques com bar
